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視力下降後如何恢複這些點可以有效緩解

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  • 發表於 2021-12-6 16:00:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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    近視有一定的遺傳因素。如果父母雙方都高度近視,那麼孩子患近視的概率比父母不近視的孩子高得多。換言之,為了保護我們的視力,我們不僅要對自己負責,還要對未來的孩子負責,給他們一個光明的世界。排除遺傳因素,幾乎所有近視的朋友都有不良的眼睛習慣來降低視力。閱讀和工作姿勢會影響他們的視力。然而,與60年前10%的近視率相比,近年來近視率顯著上升,其中大部分是由於電子產品的普及和低年齡人群的使用。NMN 抗衰老
    近視如何緩解和矯正
    NO.1矯正視力最直接的方法是手術,必須在成年人之後進行,手術是最快速的,但不是最終的解決方案。如果是手術,那是有風險的。現在第一次手術矯正的患者沒有發現任何異常,需要繼續觀察。NMN
    2改變生活習慣,控制電子產品。有孩子的家庭最好調節電視的亮度,控制孩子看電視的距離和時間。看電視的最佳距離應保持在3米左右。手機和其他電子產品為兒童樹立了良好的榜樣。
    第三,繼續保護眼睛的動作。連續使用眼睛一次後,看看遠處的樹木和建築物,在夜間識別天空中的星星,眼保健操,激活眼睛的肌肉和血液,閉上眼睛時轉動眼睛,每天重複10次,視力恢複也起到了很好的作用。NMN
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